Willkommen im Kurs "Mobil + Fit ab 50+"

“Mobil + Fit ab 50+” ist ein speziell entwickelter Sportkurs für alle, die auch im Alter aktiv und beweglich bleiben möchten. Durch gezielte Übungen fördern wir Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um die Mobilität zu erhalten und zu verbessern. Der Kurs bietet eine angenehme, unterstützende Atmosphäre, in der die Teilnehmenden in ihrem eigenen Tempo trainieren können. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, dieser Kurs hilft dabei, die Fitness zu steigern und die Lebensqualität zu verbessern.