Willkommen in der Abteilung
Selbstverteidigung
Wir machen ernstes, aber entspanntes Training Selbstverteidigung
Die Selbstverteidigungsgruppe bietet Frauen und Männern die Möglichkeit Fähigkeiten zur Selbstverteidigung in entspannter, stressfreier Atmosphäre zu erlernen. Unser Ziel ist es das Selbstbewußtsein und die Körperhaltung unserer Teilnehmer so zu stärken, daß sie keine zufälligen Opfer von Angriffen werden.
Dieses Training wendet sich besonders an Frauen, auch junge Frauen und Jugendliche, die sich im klassischen Kampfsport nicht wiederfinden.
Termine
Oktober 2024 - September 2025
Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
Lars Plischke
Übungsleiter Lars kommt aus dem Taekwondo und schafft es mit seiner gelassenen und entspannten Art Selbstverteidigung stressfrei an Frauen und Männer zu vermitteln.
Milan
An der Seite von Lars ist Milan ein ebenso entspannter Vermittler von Techniken und begehrter Partner im Sparring
Uli Kalinski
Uli ist per Zufall in die Gruppe gekommen und fasziniert hängengeblieben. Die Atmosphäre, die bunt gemischte Zusammensetzung der Gruppe und die Breite der Techniken machen den Kurs für ihn zu einem Highlight der Sportwoche
Olli
Olli und seine Tochter zeigen die Möglichkeiten dieser Gruppe auf, generationen und geschlechterübergreifend spannenden Sport auszuüben. Olli ist auch der CEO der Gruppe, der Chief entertainment officer, der für die musikalische Untermalung von Powereinheiten verantwortlich zeichnet.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 20:00 – 21:30 |
| Angebot: | Selbstverteidigung |
| Ort: | Gymnastikhalle |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 20:30 – 22:00 |
| Angebot: | Selbstverteidigung |
| Ort: | Gymnastikhalle |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 20:00 – 21:30 | Selbstverteidigung | Gymnastikhalle | |
| Donnerstag | 20:30 – 22:00 | Selbstverteidigung | Gymnastikhalle |
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