Gruppe älterer Menschen bei einer Übung mit blauen Bällen in einem hellen Raum. Fokus auf lächelnde Frau vorne.

BodyFit and Relax

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Senioren führen Rückenübungen mit Widerstandsbändern auf Matten in einer Sporthalle durch. Diese sind in verschiedenen Farben.

Bodyshape mit Strech+Relax

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Nahaufnahme einer Person mit einem Widerstandsband im Fitnessstudio, umgeben von weiteren trainierenden Personen.

Fatburner

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Eine Frau hält einen bunten Hula-Hoop-Reifen und lächelt, während zwei weitere Frauen im Hintergrund üben.

Fit & Fun

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Zwei Frauen in Sportkleidung trainieren auf einer Matte, eine unterstützt die andere mit einem Fitnessgerät.

Fitness + Rücken Fit

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Frau mit langen Haaren macht Sit-ups auf einem Handtuch in einem Fitnessraum mit weiteren Sportlern im Hintergrund.

Funktionelle Fitness

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Nahaufnahme eines wandernden Fußes mit Trekkingstock auf einem schmalen Weg, im Hintergrund zwei weitere Personen.

Gesund durch Gehen

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Latin Dance Fitness

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Line Dance

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Mann mit Brille und Bart liegt auf einer Matte, lächelt und hat zwei gelbe Hanteln vor sich.

Mobil + Fit ab 50+

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Jugendliche im Rugbyspiel heben einen Spieler in die Luft, während ein Rugbyball über den Platz fliegt.

Sportsfreund

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0151 15266518

Monika Redemann-Wolf

Schon immer war ich fasziniert von Gymnastik und Tanz. Die Begeisterung dies selbst zu tun begleitet mich mein ganzes Leben, und die Freude an der Bewegung möchte ich weitergeben.

B. Cremer-Müntefering

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